在當前疫情嚴峻的形勢下，為緩解我校醫(yī)務人員工作壓力，提升大家自我關懷能力和心理健康水平。11月25日下午，校醫(yī)院聯(lián)合學生心理成長中心，特邀空軍軍醫(yī)大學第一附屬醫(yī)院心身科副主任、我校特聘心理咨詢顧問郭力主講 “積極適應，做好自我關愛”心理健康知識講座，校醫(yī)院全體職工參加了講座。
郭力副主任醫(yī)師分析了疫情下醫(yī)務人員常見的心理問題，并提出六大心理調節(jié)策略，包括：覺察當下情緒、多看事物的光明面、行動起來、接受不可避免的現(xiàn)實、原諒TA吧、允許自己策略性暫停等。講座中，郭醫(yī)生強調了醫(yī)務人員應如何培養(yǎng)自我調節(jié)和解決問題的能力，鼓勵醫(yī)務人員多關愛自我、了解自我，以樂觀、平穩(wěn)的心態(tài)面對工作和生活。郭醫(yī)生溫和又親切的授課方式營造了輕松愉悅的氛圍，深受職工的好評。
校醫(yī)院黨支部書記劉勝勇在總結時向郭力醫(yī)生表示感謝。他指出，在疫情形勢下，我校醫(yī)務人員應加強自我關愛，以更加樂觀積極的心態(tài)投入到疫情防控工作中，做到守土有責、守土盡責、守土擔責，確保學校常態(tài)化疫情防控及各項工作平穩(wěn)進行，為學校疫情防控打好攻堅戰(zhàn)。
